🕒 18:45 - 20:30 Uhr	☝
📍 Nordbad	Typ O

Wichtig: Kein Kurs für Nichtschwimmer*innen! Du beherrscht die drei Schwimmstile Brust, Kraul- und Rückenschwimmen bereits in guter Grobkoordination? Du schaffst es 45 Minuten bzw. 500 m ohne Pause am Stück zu schwimmen? Dann bist du in unserem Kurs für Fortgeschrittene Schwimmer genau richtig! Ziel ist das Verbessern der Grobkoordination in Kraul- und Brustschwimmen, sowie die allgemeine Leistungssteigerung. Schwimmbrille und Badekappe werden empfohlen, falls vorhanden gerne sonstige Trainingsutensilien mitbringen. Je nach Leistungsniveau werden pro Training zwischen 1500 und 2000m geschwommen. Treffpunkt montags 18:40 Uhr am Eingangsbereich des "Nordbad". Start 19:00 Uhr.

🕒 18:45 - 20:30 Uhr	☝
📍 Nordbad	Typ O

Wichtig: Kein Kurs für Nichtschwimmer*innen! Voraussetzungen: mind. 400 m schwimmen, Brust- und Kraul in Feinkoordination, Rücken- und Delphin in Grobkoordination. Schwimmbrille, Badekappe, ggf. Flossen/Schnorchel mitbringen. Kurs: Training orientiert sich an Wettkämpfen (Teilnahme freiwillig). Benötigt: Grundlagen in Delfin/Rücken, fortgeschrittene Brust/Kraul. Inhalte: Ausdauer, Kraft, Sprint, Technik. Umfang 2000–3000 m. Utensilien wie Brett/Flossen willkommen. Treffpunkt montags 18:40 Uhr am Eingangsbereich des "Nordbad". Start 19:00 Uhr.

🕒 19:45 - 21:30 Uhr	☝
📍 Das Bad	Typ O

Voraussetzungen: mind. 400 m schwimmen, Brust- und Kraul in Feinkoordination, Rücken- und Delphin in Grobkoordination. Schwimmbrille, Badekappe, ggf. Flossen/Schnorchel mitbringen. Kein Kurs für Nichtschwimmer*innen! Kurs: Training orientiert sich an Wettkämpfen (Teilnahme freiwillig). Benötigt: Grundlagen in Delfin/Rücken, fortgeschrittenes Brust/Kraul. Inhalte: Ausdauer, Kraft, Sprint, Technik. Umfang 2000–3000 m. Utensilien wie Brett/Flossen willkommen. Treffpunkt mittwochs 19:40 Uhr, Bad Kaiserthermen, Start 20:00 Uhr.

🕒 20:45 - 22:00 Uhr	☝
📍 Das Bad	Typ W  8 Termine
endete am	17.06.2026

Voraussetzungen: Grundlagen in Brust- und Kraulschwimmen, mind. 100 m schwimmen, Schwimmbrille, regelmäßige Teilnahme. Kein Workshop für Nichtschwimmer! Workshop: Für Schwimmer*innen mit sicheren Grundlagen in Brust/Kraul. Ziel: Technikverbesserung sowie Ausdauer und Koordination. Intensive Einzelkorrektur ermöglicht gezieltes Arbeiten an Schwächen. Inhalte: Startsprünge, Wenden, Tauchphasen. Ambitionierte Freizeitschwimmer*innen lernen Elemente des Schwimmsports kennen und steigern ihr Niveau. Je nach Leistungsstand 1000–1500 m pro Training. Treffpunkt mittwochs 20:40 Uhr, Bad Kaiserthermen, Start 21 Uhr. Wichtig: Teilnahme an allen Terminen wird vorausgesetzt!

🕒 20:45 - 22:00 Uhr	☝
📍 Das Bad	Typ O

Du beherrscht die drei Schwimmstile Brust, Kraul- und Rückenschwimmen bereits in guter Grobkoordination? Du schaffst es 45 Minuten bzw. 500 m ohne Pause am Stück zu schwimmen? Dann bist du in unserem Kurs für fortgeschrittene Schwimmer genau richtig! Ziel ist das Verbessern der Grobkoordination in Kraul- und Brustschwimmen, sowie die allgemeine Leistungssteigerung. Schwimmbrille und Badekappe werden empfohlen, falls vorhanden gerne sonstige Trainingsutensilien (wie beispielsweise ein Schwimmbrett) mitbringen. Je nach Leistungsniveau werden pro Training zwischen 1500 und 2000 m geschwommen. Treffpunkt ist immer mittwochs um 20:45 Uhr im Eingangsbereich des Bad an den Kaiserthermen.