Zumba ist ein Tanzfitness-Programm, das lateinamerikanische und internationale Rhythmen mit einfachen Choreografien verbindet. Das Workout fördert Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit und kombiniert Fitness mit viel Spaß an Musik und Tanz.
In diesem Kurs erwartet dich ein energiegeladenes Ganzkörpertraining zu mitreißenden Beats und lateinamerikanischen Rhythmen. Mit einfachen, schweißtreibenden Choreografien trainieren wir gemeinsam Ausdauer, Koordination und Fitness – ganz ohne Vorkenntnisse. Der Kurs ist für alle geeignet, die sich gerne zu Musik bewegen und mit viel guter Laune aktiv ins neue Semester starten möchten.
Es wird/werden 1 Schnupperkurs/e zu dieser Gruppe angeboten.
