Mittwoch
Capoeira 
| 🕒 18:45 - 19:30 Uhr | ☝
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| 📍 Halle 4 | Typ O |
SST: BASIS PLUS
Zum Capoeria-Kurs beim uniSPORT sind alle willkommen. Nach einem kurzen Aufwärmen werden Capoeira-Bewegungen wie Verteidigungen und Angriffsformen, aber auch akrobatische Bewegungen erlernt und geübt. Diese werden in einer Formation flüssig aneinandergehangen und trainiert. Danach folgen meist Partnerübungen, die Bewegungsabfolgen gezielt im Spiel üben. Am Schluss wird in der Roda gesungen, geklatscht und gespielt. Komm vorbei und lerne diese Sportart und Kampfkunst kennen - wir freuen uns auf dich!